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90后健康体检攻略介绍

  “第一批90后已经××了”,90后一直是最受关注的一代。

  于90后而言,比起单身、脱发和贫穷,更害怕的是打开那一张薄薄的体检报告。

  “熬夜加班,饮食不规律,长期不运动……”各种不良的生活习惯,推着90后在亚健康的边缘挣扎。

  害怕身体出毛病,仿佛不看体检报告就可以去逃避。

  但健康是每个年龄层都应该重视的事情,体检就是判断健康最有效的方法之一。

90后健康体检攻略介绍

  体检多长时间一次?

  通常我们建议青壮年、身体相对比较健康的人,1-2年体检一次;

  对于体质比较弱的,或有合并症,比如高血压、糖尿病、高脂血症等,建议一年体检一次;

  对于老年人,建议半年体检一次,而对于六十岁以上且身体伴有合并症者,建议不到半年就要体检一次;

  同时我们建议女性要一年一次的进行乳腺癌和宫颈癌的筛查。

  体检查什么?

  常规体检,包括物理检查、化验检查,还有一些其他的检查类项目,比如超声、X光。

  >>>物理检查,一般包括口腔科、耳鼻喉科、眼科、内科、外科检查,另外女性还会有妇科检查。

  物理检查类的项目有胸片、心电图、骨密度测定、肺功能检查等。

  >>>化验检查主要是指抽血检查、小便常规、大便常规。

  抽血主要检查血常规、生化、肝功能、心肌酶、电解质等

  小便检查即尿常规,指的就是留取中段尿标本检查。

  部分化验检查还会有同型半胱氨酸的检测、血沉的测定、C-反应蛋白等。

  当然,根据每个人选择的体检套餐的不同,具体的检查项目也会有所差异。

  体检之后,人们多会拿到一份厚厚的体检报告,不同的体检项目下面都有一大堆数据,普通老百姓并不在意每个项目指标具体代表什么,但是大家普遍关心这些上上下下的箭头,到底是什么意思?

  体检结果应该怎么看?

  90后直面身体健康问题从看懂一份体检报告开始!体检全攻略

  体检结果分为定性检验结果和定量检验结果,这两种解读是不一样的。

  定性检验,就是对被检查无进行质的检查,其结果通常显示阳性和阴性,化验单上通常用“+”表示阳性,“-”来表示阴性,如果我们化验单上显示“+”那就表示该项不正常,如果显示“-”,则表示没有发现异常,这就是定性检查。

  定量检查是指检查项目有一个正常值的区间范围,比如肝功能正常值为0-40U/L,如果超过这个值,其旁边就会出现一个向上的箭头“↑”,说明肝功能增高,低于这个值则会有一个向下的箭头“↓”,说明肝功能降低了。

  有的体检中心可能会用惊叹号、星号、或者涂黑来表示,这是因为不同体检报告、不同体检单位呈现方式不一样,但都会有个明确的标识。

  不想看到体检报告里面有“+”、“↑”、“↓”、涂黑等标识出现,那就努力保持健康吧~

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